Rss

Aikuisten sirkuslajitunnit

Sirkuslajitunneilla harrastaja saa valita haluamansa sirkuslajin mitä harjoittaa, jonglöörauksesta trampoliinivoimisteluun ja ilma-akrobatiaan.  Tunneilla ohjaajat kiertävät avustamassa ja antamassa lisäharjoitteita, vinkkejä sekä muita neuvoja lajeja koskien, mutta myös itsenäisempi harjoittelu on mahdollista.

Aiempi lajikokemus ei ole välttämätöntä!

Tuntiin kuuluu lihaskunto sekä venyvyys harjoituksia.